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Das Elektrolyt für einen gesunden Säure-Basen-Haushalt
Kalium ist wie Magnesium, ein essenziell wichtiger Elektrolyt, was sowohl Mensch als auch Tier zum Leben benötigen! Sehr wichtig zu wissen ist, dass unser Körper ohne Magnesium nicht in der Lage ist, Kalium optimal in der Zelle einzulagern! Auch bei diesem Mineral Kalium mit seiner hohen Bioverfügbarkeit kommen bei HS Activa nur Rohstoffe zum Einsatz, die alle Kriterien der höchsten Qualität erfüllen. Sie müssen ohne künstliche Zusatzstoffe, ohne Zucker, ohne Süßstoffe, ohne Gluten, ohne Gelatine, und auch ohne genetisch modifizierte Organismen verarbeitet werden. Dieser essenziell lebensnotwendige Elektrolyt Kalium wird sowohl als reines Kaliumcitrat, oder in der Premium-Mischung als Kalium Komplex, mit unterschiedlich hoher Bioverfügbarkeit hergestellt! In dieser Mischung sind Kaliumcitrat, Kaliumgluconat, Kaliumphosphat und Kaliumacetat im optimalen Verhältnis gemischt.
Kalium wird auch das wichtigste „interzelluläre Ion“ genannt, was bedeutet, dass es sich zu 98% in der Zelle befindet. Nur in sehr geringer Menge kann es auch außerhalb der Zelle, extrazellulär, nachgewiesen werden. Im Gegensatz dazu handelt es sich bei dem anorganischen Stoff Natriumchlorid (Kochsalz) grundsätzlich um ein extrazelluläres Mineral, weshalb es grundsätzlich außerhalb der Zelle verbleiben muss! Sobald das Gleichgewicht, die Homöostase, durch den jahrelangen Einsatz von Natriumchlorid, das heißt Kochsalz gestört ist, und Kochsalz in die Zelle eindringt, kann es zu Ödeme, massive Schwellungen und Flüssigkeitsansammlungen an Fußgelenken und auch im Bauchraum, zu Aszites, kommen. Damit ist auch meist ein massiver Kaliummangel verbunden!
Sobald Ödeme, das heißt Aszites, im Gewebe vorliegen, kann die Zelle keine Energie in Form von Adenosintriphosphat, ATP produzieren. Im Rahmen eines gesunden Stoffwechselprozesses setzt ATP schubweise Energie frei, die von der Zelle verwendet werden kann. ATP besteht aus einem Adenosin-Molekül mit drei starken, energiereichen Phosphatverbindungen. ATP ist eine Art Speicher von Energie! Sobald die Zelle aber kein ATP bekommt, stirbt sie! Wenn zu viele Zellen sterben, stirbt mit der Zeit Gewebe ab. Wenn zu viel Gewebe abstirbt, stirbt irgendwann ein Organ oder Körperteil, und irgendwann der Mensch.
Kalium besitzt, wie das Wort Elektrolyt schon andeutet, eine elektrische Ladung, die durch Kochen und Verarbeiten verloren geht! Nur durch vegane Rohkosternährung, nicht geschwefeltem Trockenobst, und Kalium als Nahrungsergänzung, aber auch das komplette streichen von Kochsalz, kann man einen Kaliummangel vorbeugen. Als Geschmacksträger wird bei Koch-Kost immer Natriumchlorid (Kochsalz) hinzugefügt. Dieser anorganische Stoff wirkt wie ein Hemmstoff, was insbesondere die Enzymbildung betrifft. Kalium hingegen wirkt wie ein Katalysator, dass bedeutet wie ein aktivierender Stoff!
Kalium sorgt für das Gleichgewicht, die Homöostase, innerhalb einer Zelle, eines Organs, und des gesamten Organismus, und damit wird das reibungslose Funktionieren sämtlicher Abläufe in Gewebe und Zelle im Körper sicherstellt.
Sobald Nervenzellen gereizt werden, ändert sich die Stabilität der Membrane einer Zelle. Dabei können Kalium Ionen aus der Zelle austreten und dafür Natrium Ionen in die Zelle hineingelangen. Sofern in diesem Moment die Tätigkeit der Enzyme, insbesondere eines Transportenzyms nicht zur Verfügung steht, gerät auch der osmotische Druck aus dem Gleichgewicht, die Homöostase. Dieses Gleichgewicht reguliert physiologische Körperfunktionen wie die Stabilität des Verhältnisses des Blutdrucks, der Körpertemperatur, pH-Wert des Blutes u.a. Deshalb spielt Kalium auch eine sehr wichtige Rolle bei der Regulierung des Blutdrucks!
Was wir dabei nie vergessen dürfen, gekochte, verarbeitete Nahrung, Nahrung aus Tieren und Tierprodukten, Nikotin, Alkohol, Kaffee, Zucker übersäuern den Körper im Laufe des Lebens so massiv, dass eine Übersäuerung eintritt! Die Grundvoraussetzung für einen gut funktionierenden Stoffwechsel, das heißt Polarität im Körper eines Menschen ist ein optimal ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt! Besonders Kalium zählt zu den wichtigsten basischen Mineralien, die einer Übersäuerung entgegenwirken, und das Gleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt wiederherstellen können!
Kalium wird außerdem für die Bildung von Muskelzellen benötigt, und dadurch trägt Kalium besonders im Herzmuskel für einen normalen Herzrhythmus bei.
Als CO-Faktor einer ganzen Reihe von Enzymen aktiviert Kalium zahlreiche Prozesse der Zellteilung, Zellwachstum und Energiegewinnung. Kalium schafft nicht nur die Grundlage für viele enzymatische Stoffwechselprozesse wie der ausreichenden Versorgung von Energie in der Zelle, Steuerung der Erregungsleitung in Muskelzellen und Nervenzellen, sowie vieler Stoffwechselprozesse von Kohlehydraten, Fett und Eiweiß, sondern unterstützt Sportler auch bei hoher körperlicher Belastung und permanenter Stressbewältigung!
Symptome, die auf einen Kaliummangel hindeuten können, sind u.a. Herzrhythmusstörungen, Bluthochdruck, übermäßige Wassereinlagerungen (Ödeme), starke Übersäuerung was oft auch mit starken Kopfschmerzen und Migräne, saurem Aufstoßen, Magen- und Darmproblemen zusammenhängt, Beeinträchtigung der Atmung, Verwirrtheit,